|
|
|
 |
 |
 |
|
| Luta Anti-Tabagismo |
|
O
cigarro é um dos maiores agentes
de doenças e de incapacitação
de que se tem conhecimento. Estima-se
que no Brasil existam 31 milhões
de fumantes e que 8 brasileiros morram
por hora em conseqüência
do tabagismo. Entre as doenças
relacionadas ao fumo a mais letal é
o câncer de pulmão. Estima-se
que 14.000 pessoas tenham morrido desta
doença, no Brasil, no ano passado.
O cigarro possui mais de 4.000 substâncias,
dentre estas, a nicotina, que é
a responsável pelo vício.
Segundo dados da Organização
Mundial da Saúde(OMS), cerca
de 70% dos viciados tentam parar, mas
só 5% tem sucesso sem a ajuda
médica.
A expectativa de vida reduz-se em média
4 anos para quem fuma até 30
cigarros/dia e de 8 anos para quem consome
mais de 30 cigarros/dia.
O que você ganha quando pára
de fumar: |
|
imediatamente melhora o ar ao
seu redor;
em vinte minutos a pressão
arterial volta a um nível
próximo do que havia antes
do vício e a temperatura
das mãos e dos pés
sobe e volta ao normal;
em 8 horas o nível de monóxido
de carbono no sangue está
normalizado. Aumenta a quantidade
de oxigênio do sangue;
em 48 horas aumenta a sensibilidade
ao gosto e ao cheiro;
de 2 a 12 semanas melhora a circulação
sanguínea. A capacidade
pulmonar aumenta 30%. Torna-se
mais fácil caminhar;
de 1 a 9 meses diminui a tosse
e respiração ofegantes;
em 1 ano diminui pela metade o
risco de sofrer doenças
cardíacas;
em 5 anos diminui o risco de derrame
cerebral(AVC);
em 10 anos o risco de morte por
câncer de pulmão
é a metade de quem fuma;
em 15 anos a incidência
de doença coronariana e
a expectativa de vida é
igual a de quem não fumou. |
|
O cigarro prejudica o organismo como
um todo. Abaixo listamos alguns dos
seus malefícios: |
|
pele: envelhecimento precoce
cérebro: aumenta o risco
de AVC
nariz: diminui a capacidade de
sentir cheiro
boca: aumenta o risco de câncer
de língua; escurece os
dentes
laringe: causa câncer, laringite
crônica e rouquidão
coração: aumenta
o risco de infarto
pulmão: causa bronquite
crônica, enfisema, câncer
e aumenta o risco de fazer pneumonia
circulação: aumenta
o risco de trombose, doença
vascular periférica e inflamação
dos vasos
rins: causa insuficiência
renal
aparelho digestivo: câncer
de estômago, pâncreas
e esôfago; causa úlcera
e gastrite
bexiga: eleva o risco de câncer
ossos: aumenta o risco de osteoporose
sistema reprodutor: é a
causa de impotência masculina,
aborto, infertilidade. |
|
Parar de fumar não é fácil,
mas é necessário para
quem quer ter uma vida saudável.
Felizmente, também não
é impossível, e hoje contamos
com alguns tipos de medicamentos que
podem lhe ajudar a vencer esta batalha
se você quiser. |
|
|
|
|
|
 |
|
|
